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À medida que o Dia dos Namorados se aproxima, porque não trocar as tradicionais flores e chocolates por uma experiência mais aventureira e emocionante? Este ano, considere celebrar o amor sobre duas rodas com um passeio romântico de bicicleta. Quer você seja um ciclista experiente ou um ciclista casual, essas rotas encantadoras certamente tornarão o seu Dia dos Namorados inesquecível.Saiba mais
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Na busca por um estilo de vida mais saudável, o condicionamento cardiovascular é um fator fundamental. Andar de bicicleta, com os seus inúmeros benefícios, surge como uma forma deliciosa e eficaz de melhorar a saúde do coração. Se você deseja fortalecer seu sistema cardiovascular e embarcar em uma jornada para um melhor bem-estar, prepare-se e explore estas dicas de ciclismo saudáveis para o coração.Saiba mais
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Se você é um ciclista entusiasta, provavelmente está aguardando impacientemente a chegada da primavera. Os dias frios e úmidos do inverno nos fazem desejar temperaturas mais altas e deixar de lado o treinador interno para dar lugar aos meses de diversão ao ar livre.
Neste artigo apresentamos cinco dicas para fazer exatamente isso. Essas dicas são relevantes se você é novo no ciclismo e deseja ter certeza de que está bem preparado para sua primeira temporada, ou se você é um ciclista experiente com muitos anos de experiência em ciclismo.